从红门进山到南天门大致需要4-5个小时，从南天门到玉皇顶大致需要2-3个小时，从玉皇顶到岱宗坊大致需要1个多小时，从岱宗坊到南天门大致需要30分钟。

【资料图】

1、红门线：这是泰山最经典的登山线路，也是历朝皇帝的登山御道，适合步行。红门线是泰山的精华所在，古老的登山御道，这条山路中天门以前，以人文景观为主、以自然景观为点缀，分布着较多的古建筑；中天门以后则谷幽壑深、山势峻峭，以自然景观为主，人文景观点缀其间。

2、天烛峰线：这条路线地处泰山东麓，这条路线远离交通干道，山野气息浓郁。

3、天外村汽车登山线：这条路线位于泰山前山偏西位置，天地广场－中天门－南天门一线。天地广场至中天门有盘山公路，在中天门处与红门徒步登山路交汇，也有中天门至南天门的高山索道，可以不走半步山路，乘完汽车换乘索道，轻轻松松可达泰山之巅。

4、桃花峪线：这是一条比较轻松的路线，适合时间不充裕的游客。从桃花峪进山，可以欣赏到泰山美丽的自然风光，沿途可以参观景点，如彩石溪、玉皇顶等。

1、做好防护措施。首先需要注意的就是做好防护措施，穿好登山鞋，佩戴好安全帽以及其他的护具，这样可以有效的减少登山过程中出现的危险。

2、选择好攀爬路线。在攀爬之前，一定要仔细的了解路线，掌握登山的技巧，避免出现危险。

不要过度劳累。在攀爬的过程中，不要过度劳累，掌握好节奏，避免出现体力不支的情况，同时也要避免出现劳累过度的情况。

3、注意补充水分。在攀爬的过程中，容易出现体力不支的情况，因此一定要注意补充水分，避免出现脱水的情况。

4、注意防晒。在攀爬的过程中，需要长时间的在户外活动，因此一定要注意防晒，避免出现晒伤的情况。

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